Si vous cherchez à intégrer un superaliment à votre alimentation pour augmenter votre apport en nutriments spécifiques, rien de mieux que de cibler des produits contenant de bonnes quantités de vitamines et de minéraux
Avec sa formation en massothérapie avancée, elle ajoute à son savoir et son savoir-faire des connaissances et techniques supplémentaires pour mieux comprendre les effets d'agents de stress sur le corps et la santé et pour accompagner les personnes vers un mieux-être.
Oh que le yoga est nécessaire dans nos quotidiens avec tout ce qui se passe sur cette Terre. Prenons tous un instant pour nous déposer et respirer le calme. Envoyons et visualisons ce calme… le meilleur moyen d’y arriver? Un souffle à la fois! Donnez, et recevez!
Dans les dernières années, Marianne s’est évadée huit fois au Costa Rica pour y découvrir les plus belles plates-formes de yoga, des décors paradisiaques, mais surtout des écosystèmes uniques dans une ambiance des plus responsables. Du 10 au 21 novembre prochain, elle vous invite à partager une semaine en toute liberté où nous visiterons 3 régions de la Côte Pacifique. Nuits - repas - yoga proposés dans une formule conviviale
Ça y est! Il est maintenant temps de tout mettre en place pour que nos petits trésors commencent l'année du bon pied!
Vous retrouverez ici notre top des produits indispensables pour un début des classes sans tracas et écologique!
