Trucs pour supporter naturellement sa digestion dans le temps des fêtes

Publié le 15 December 2021
By Camille Poulin, N.D.
Publié dans alimentation, digestion, nutrition, repas, temps des fêtes
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Saviez-vous qu’il existe plusieurs manières de supporter naturellement les processus digestifs afin de donner un coup de pouce à votre système? C’est ce que vous découvrirez dans cet article par Camille Poulin, naturopathe de Mon Régal Végétal!

Avoir une alimentation végé sans carences, est-ce possible?

Publié le 11 March 2019
By Camille Poulin, conseillère santé
Publié dans alimentation, nutrition
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Avec les modes alimentaires végétarien et végétalien/végane en plein essor, de plus en plus de gens cherchent à diminuer ou cesser la consommation de produits animaux. Cependant, beaucoup partagent des inquiétudes face au risque de développer des carences en retirant la viande, le lait ou les œufs de leur alimentation.