10 incontournables pour s'adapter à l'automne
Lisez cet article par notre collègue Camille du blogue Mon Régal Végétal pour découvrir 10 trucs qui vous aideront à passer à travers l’arrivée de la saison froide!
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En naturopathie, on s'intéresse aux facteurs naturels de santé qui permette un système immunitaire optimal, c'est-à-dire l'alimentation, l'hydratation, la gestion du stress, le sommeil ainsi que l'activité physique.
