La racine de pissenlit est utilisée en herboristerie comme tonique du foie et des reins, favorisant l'élimination des déchets. Bénéfique en cas de troubles de la peau (eczéma, acné) et des articulations (douleurs articulaires)
Le pissenlit est souvent considéré comme une mauvaise herbe, mais il est en fait utilisé depuis très longtemps en herboristerie pour ses propriétés drainantes qui aident à supporter l'élimination des déchets par les émonctoires. Utilisé en feuilles fraîches, en infusions de racines ou en teinture de racines fraîches comme tonique amer, son action est aussi pertinente en capsule bien que le goût amer ne se fasse pas sentir de cette manière. Il supporte le foie dans sa production et sa libération de bile ainsi qu'en supportant ses fonctions de détoxification. Il agit aussi comme diurétique naturel pour aider les reins à mieux éliminer les divers déchets. Le pissenlit est pertinent comme soutien du foie et du nettoyage au printemps, comme support digestif en cas de lourdeurs (nausées, maux de coeur, digestion lente, constipation, mauvaise digestion des graisses) et en cas de problèmes de ``surcharge`` toxique comme l'eczéma ou les douleurs articulaires qui, en naturopathie et en herboristerie, indiquent un surplus de déchets cellulaires.
Pour les troubles de peau comme l'eczéma, le pissenlit agit bien en équipe avec la bardane. Pour les troubles liés au foie, une association avec le chardon-marie sera bénéfique. Des mélanges de plantes détoxifiantes et nettoyantes comme Purifithé et Métaflo peuvent aussi être bénéfiques pour supporter le nettoyage du printemps, surtout en cas de troubles de peau comme l'eczéma.
Pour en apprendre plus sur le foie, la détoxification hépatique et l'élimination des déchets, rendez-vous sur notre blogue pour plusieurs articles pertinents écrits par Camille Poulin, naturopathe:
- Nettoyage du printemps: mythes et réalités
- Bien accueillir le printemps avec les plantes médicinales
- Soupe nettoyante du printemps (ortie, pissenlit, bardane)
- Trucs pour supporter naturellement sa digestion
Posologie :
Deux capsules, 3 fois par jour
Mode d'emploi :
Prendre 15 à 30 minutes avant un repas ou au coucher, avec un peu d'eau tiède.
Il est important de boire beaucoup d'eau (au moins 2L par jour) durant la prise de pissenlit pour supporter l'élimination des déchets
Ingrédients :
Pissenlit bio (Taraxacum officinale - racine); gélules de cellulose végétale
Contre-indications :
- Ne pas utiliser durant la grossesse ou l'allaitement
- Éviter d'utiliser si vous soufrez d'obstruction de la vésicule biliaire
- Consultez votre praticien(ne) de santé avant d'utiliser si vous souffrez de troubles au foie ou aux reins ou de troubles glycémiques comme le diabète
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Fiche rédigée par Camille Poulin, naturopathe (ND)
