La camomille est à la fois calmante et anti-inflammatoire, ce qui en fait un excellent alliée pour soulager les troubles digestifs et nerveux. Elle aide à réduire entre autre le stress, l'agitation, l'irritabilité et la tension nerveuse.
Bienfaits
1) Réduit le stress, l'agitation, l'irritabilité et la tension nerveuse.
2) Aide à calmer les gens tendus qui sont hyperactifs, hypersensibles et enclins aux problèmes digestifs d'origine nerveuse.
3) Aide à stabiliser l'humeur.
4) Grâce à ses propriétés anxiolytiques, la camomille est utile lors d'anxiété épisodique et de troubles anxieux généralisés.
5) Contribue à améliorer les troubles légers du sommeil.
6) Peut être utile dans les cas modérés de TDAH.
7) Réduit l'inflammation de toutes les muqueuses.
8) Peut apaiser symptômes prémenstruels tels que l'irritabilité et l'instabilité émotionnelle, les crampes et les douleurs au dos, puis elle aide à régulariser le cycle, particulièrement lors d'absence de saignement.
9) Stimule l'appétit et les sécrétions digestives.
10) Réduit les gaz, les ballonnements et les crampes intestinales, particulièrement lors de déséquilibres digestifs d'origine nerveuse.
11) Apaise l'inflammation de l'estomac et de l'intestin, puis soulage les symptômes de maladies inflammatoires de l'intestin et du syndrome du côlon irritable.
12) Cicatrisante et antiseptique, réduit l'inflammation et la douleur particulièrement dans les cas d'affections fongiques.
13) Soulage les tensions au niveau des muscles, des tendons et des ligaments.
14) Module la perception de la douleur.
15) Soulage les maux de tête, les migraines, les névralgies et les maux de dents.
16) Est antihistaminique, antioxydante et réduit l'inflammation cutanée (acné, dermatite)
Posologie suggérée
Adultes
Intervention : Prendre 1,5 ml à 2 ml, 4-5x par jour pendant maximum 1 semaine.
Traitement : Prendre 2 ml, 3x par jour.
On l'emploie en gargarisme dans le cas d'inflammation de la bouche et des gencives.
Brasser avant l'utilisation.
Prendre la teinture dans une gorgée d'eau.
Lors d'un traitement à long terme, donner à raison de 6 jours sur 7.
Peut être associée à :
L'ashwagandha lors de stress accompagné d'anxiété.
L'avoine en infusion pour les troubles du système nerveux.
Le curcuma lors d'inflammation de la muqueuse digestive.
Le cumin, la coriandre et/ou le fenouil pour les gaz et les ballonnements.
Le menstruix pour les douleurs menstruelles.
Précautions
Consulter un professionnel de la santé si les symptômes persistent.
Ne pas utiliser en cas d'hypersensibilité aux astéracées.
Interaction : Aucune connue.
Ingrédient médicinal :
- Fleurs fraîches de camomille bio 408mg 1:2
Ingrédient non-médicinal : Alcool 65% certifié bio.
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