Le curcuma est depuis des millénaires utilisé dans la médecine traditionnelle ayurvédique. Cette racine possède de nombreuses vertus, donc une action anti-inflammatoire aujourd'hui reconnue par des études et analyses modernes. Il contient de nombreux antioxydants qui aident à lutter contre le vieillissement cellulaire prématuré et permettent le maintien d'une santé optimale. Il agit comme anti-inflammatoire digestif et global grâce à sa riche en curcumine, curcuminoïdes et autres molécules agissant en synergie. Il aide également à tonifier la digestion en augmentant la production de bile par le foie et en diminuant l'inflammation de la muqueuse digestive. Grand ami du foie, le curcuma soutient les processus de détoxification hépatique et protège le foie contre les dommages radicalaires.
La teinture biologique de curcuma permet de faciliter l'intégration de cette racine au quotidien pour ceux qui désirent bénéficier de ses actions anti-inflammatoires, antioxydantes, hépatoprotectrices et toniques biliaires.
Utilisation suggérée :
Prendre 2 ml, 2 à 4 fois par jour, dans un peu d'eau. Attention, la teinture de curcuma est d'un jaune vif qui peut tacher les vêtements ou comptoirs si échappée. La teinture de curcuma gagne à être consommée en mangeant puisque certains composés anti-inflammatoires, comme la curcumine, s'assimilent mieux avec un corps gras (pigment liposoluble).
Précautions:
Consulter un praticien de la santé si les symptômes persistent ou s’aggravent. Consulter un praticien de la santé en cas d'ulcère gastrique, d'hyperacidité, de calculs biliaires ou si vous prenez des antiplaquettaires ou anticoagulants. Ne pas utiliser durant la grossesse ou si vous avez une obstruction de la voie biliaire.
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Afin d'en apprendre davantage sur l'importance ou non d'une détox après les fêtes, voici un blogue pertinent écrit par Camille Poulin, naturopathe : Devrais-je faire une « détox » après le temps des Fêtes? - Eco-Boutique Un Monde A Vie
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