- Consulter un praticien de santé si l’insomnie persiste au-delà de 3 semaines (insomnie chronique).
Contre-indications :
- La consommation en combinaison avec des breuvages alcoolisés ou tout autre médicament ou produit de santé naturel ayant des effets sédatifs est déconseillé.
- Réactions indésirables connues : Certaines personnes pourraient ressentir de la somnolence. Faire preuve de prudence si vous utilisez de la machinerie lourde ou tout autre véhicule motorisé ou si vous devez entreprendre des activités qui requièrent de la vigilance dans les 2 heures suivant la prise de valériane.
- Ne pas utiliser si le sceau de sécurité est brisé ou manquant.
- Vous avez besoin de conseil pour votre santé ? Nos naturopathes et homéopathe diplômées se feront un plaisir de partager avec vous leurs connaissances en boutique à Mascouche. Pour connaître leur horaire, cliquez ici : Naturopathe - Monde à vie (mondeavie.ca)
Pour connaître les méthodes naturelles pour améliorer la qualité du sommeil, voici un blogue pertinent écrit par Camille Poulin, naturopathe de Mon Régal Végétal : Soutien naturel pour un sommeil de qualité - Eco-Boutique Un Monde A Vie
C$16.99
C$21.99
C$11.99
C$28.99
C$37.59
C$16.99
C$30.49
C$34.99