Utilisée depuis l'Antiquité, la sauge possède de multiples vertus médicinales.
Bienfaits :
- Apaise efficacement les troubles digestifs.
- Tonique nerveux.
- Ses vertus anti-inflammatoires aident à apaiser les symptômes liés à la pharyngite et à l'amygdalite.
- Soutient le système immunitaire.
- Stimule la mémoire et améliore les performances cognitives.
- Ses propriétés antiseptiques aident à apaiser les symptômes des infections des muqueuses (bouche, nez, pharynx, gorge). Une infusion, en gargarisme, aide beaucoup les maux de gorge.
- Un bon stimulant hormonal qui aide à apaiser les douleurs menstruels.
Pour en savoir plus sur les plantes médicinales qui soutiennent à merveille les femmes, voici un blogue pertinent écrit par Camille Poulin, naturopathe : Célébrer la féminité avec les plantes médicinales - Eco-Boutique Un Monde A Vie
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