Relaxation – détente – apaisement du mental

* Récolté à la main * Éco-responsable * Québécois (Gaspésie) *

Mon Régal Végétal est une gamme de produits artisanaux à base de plantes médicinales. Les mélanges, formulés avec soin par Camille Poulin, naturopathe, sont composés en majorité de plantes (sauvages ou du jardin, sans pesticides) récoltées à la main en Haute-Gaspésie selon une technique de cueillette éco-responsable et durable. Séchées entières de manière artisanale, les plantes regorgent de principes actifs bien préservés, assurant des tisanes pleines de saveurs et de propriétés.

La tisane Vie Zen est composée de plantes aux propriétés apaisantes et relaxantes pour le système nerveux, comme la mélisse, la scutellaire, l'avoine et la cataire. Le basilic sacré est un adaptogène qui aide à la gestion du stress, tandis que la scutellaire et la cataire calment le "petit hamster" mental. L'avoine est une puissante reminéralisante et restauratrice du système nerveux, tandis que les feuilles et fleurs d'aubépine aident à apaiser l'agitation.

Cette tisane s'adresse à ceux qui:

- Ont un mental hyperactif et agité (ont de la difficulté à suivre un fil de pensées, sautent d'une idée à l'autre, sont constamment en train de réfléchir)

- Ressentent quotidiennement de l'agitation, de l'anxiété et du stress

- Ont de la difficulté à rester concentrés sur un sujet

- Se créent très souvent des scénarios mentaux sur ce qui pourrait arriver dans le futur

- Ruminent constamment sur des évènements survenus dans le passé

- Ont de la difficulté à s'endormir parce qu'ils pensent trop, ou se réveillent dans la nuit et ne peuvent se rendormir parce qu'ils réfléchissent trop

Vie Zen peut être consommée en infusion durant le jour pour aider à apaiser le mental et améliorer le sommeil en régulant le stress de manière générale. Elle peut aussi être consommée le soir en infusion relaxante. Découvrez aussi Douce Nuit, infusion spécialement composée pour le sommeil, si vous avez de la difficulté à bien dormir, ainsi que Sur un nuage, infusion pour le bien-être émotionnel et mental.

Ingrédients:

Basilic sacré (Occimum sanctum) (feuilles), scutellaire (Scutellaria lateriflora) (feuilles), avoine (Avena sativa) (paille), mélisse (Melissa officinalis) (feuilles), cataire (Nepeta cataria) (feuilles), aubépine (Crataegus ssp) (fleurs/feuilles)

Utilisation:

Infuser 1 c. à table dans 1 tasse d'eau chaude pour 15 minutes. Il est aussi possible de réaliser une infusion froide en laissant macérer les plantes toute une nuit, puis en filtrant (méthode intéressante durant l'été lorsqu'il fait chaud).

Boire 2 tasses par jour (ou 1 le jour et 1 le soir, au moins 1h avant le coucher).

Précautions et contre-indications:

Consultez votre praticien de soins de santé avant utilisation si vous prenez de la médication, êtes enceinte ou allaitez.

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