Bienfaits
1) Peut temporairement remédier aux dérèglements de l'horloge biologique.
2) Aide à réduire le temps d'endormissement.
3) Améliorer la qualité du sommeil.
4) Aide à prolonger les heures de sommeil.
5) Bon allié du décalage horaire pour reprendre un rythme de sommeil "nomal" selon le fuseau horaire.
6) Bon allié pour aider le sommeil lors de quart de travail de nuit.
7) Favorise l'atteinte du sommeil paradoxal.
8) Aide à éliminer les perturbations occasionnelles du sommeil comme la difficulté à s'endormir, à rester endormi ou le réveil précoce.
9) Atténue l'insomnie causée par une diminution du taux de mélatonine attribuée à l'âge chez les personnes âgées.
Posologie suggérée
Adultes (18 ans et plus) : Prendre 1 comprimé 30 à 90 minutes avant le coucher.
Ingrédients médicinaux (ch. comprimé)
Mélatonine (source non-animale) - 5mg
Ingrédients non-médicinaux : Lactose monohydraté, cellulose microcristalline, arôme naturel de menthe poivrée, croscarmellose sodique, stéarate de magnésium d'origine végétale (lubrifiant).
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