Tisane médicinale biologique utilisée pour apaiser les troubles nerveux et digestifs liés au stress.
Bienfaits :
- Apaise le système nerveux en aidant à contrer l'insomnie, l'hyperactivité cérébrale ou le déficit de l'attention.
- Aide le bon fonctionnement du système digestif en diminuant les troubles de flatulence, d'indigestion et de troubles hépatiques liés au stress.
- Renforce le système immunitaire en combattant les otites et la coqueluche tout en aidant à diminuer la fièvre.
Utilisation :
- Infuser 2 cuillères à table de plantes dans 1 litre d'eau et boire 1 à 3 tasses par jour.
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Voici un blogue pertinent écrit par Camille Poulin, naturopathe de Mon Régal Végétal, pour connaître les solutions naturelles pour améliorer la qualité du sommeil : Soutien naturel pour un sommeil de qualité - Eco-Boutique Un Monde A Vie
