Nutriments :
1) Riche en eau.
2) Contient du calcium, fibres, magnésium, fer, zinc et potassium.
3) Riche en lycopène.
4) Un antioxydant très puissant.
Bienfaits :
1) La tomate fait partie des 10 aliments possédant le plus grand pouvoir hydratant.
2) Donne une plus belle texture et un meilleur teint à la peau.
3) Améliore la digestion.
4) Améliore le fonctionnement des reins.
5) Diminue l'hypertension.
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