- Mélange de framboisier, grande alliée des femmes et des mamans, elle est riche en vitamines et minéraux. L'ortie et la menthe sont très nutritives, idéales pour ceux qui souffrent d'anémie ou d'allergies. C'est la tisane parfaite à boire pour aider la digestion après un repas copieux.
Ingrédients :
- Ortie (urtica dioica), framboisier (rubus idaeus), menthe poivrée(mentha x piperita)et/ou menthe verte(mentha viridis L.) , fruits de saison(fraise et/ou framboise et/ou bleuet).
Mode d’emploi :
- Mettre une cuillerée à thé de plante par tasse d’eau bouillante. Laisser infuser 5-10 minutes.
- En thé glacé : Laisser refroidir au réfrigérateur la tisane infusée, ajouter un peu de jus de citron, des glaçons et du miel ou autre sucrant au goût.
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