Bob's Red Mill Flocons d'avoine à l'ancienne 907g sans gluten biologique

Avantageux pour la santé et facile à préparer au quotidien

Marque reconnue depuis des décennies * Sans OGM * Sans gluten * Biologique

Bienfaits de l'avoine :

- riche en fibres, facilite le transit intestinal

- riche en protéines végétales (une céréale intéressante pour les végétariens et les végans)

- nourrissant et rassasiant, facilite la perte de poids 

- polyvalent dans vos recettes : pour faire du pain, des crêpes, des gâteaux, des biscuits ou encore du granola et du gruau

Préparation pour un gruau classique :

1 portion = 1/2 tasse d'avoine + 1 tasse d'eau + 1 pincée de sel 

Porter l'eau et le sel à ébullition. Ajouter les flocons d'avoine. Réduire le feu à moyen-doux et cuire 10 minutes en remuant à l'occasion. Aromatisez-le selon vos goûts et rajouter votre muesli préféré !

Conserver dans un endroit sec et frais

Pour la préparation de vos granolas maisons, nous avons en boutique une belle sélection de noix, de graines et fruits séchés en vrac !