L'ashwagandha est une plante médicinale qui apaise le stress tout en aidant à retrouver un sentiment de calme.
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Pour en savoir davantage sur les produits naturels à privilégier pour soutenir le système nerveux, voici un blogue pertinent écrit par une de nos naturopathes, Charlène Bourgon : Blogue - Le stress! Quinze minutes pour s'arrêter - Eco-Boutique Un Monde A Vie
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